Trigger Punkte = schmerzhafte Verfilzung von Muskelfasern.
Das bedeutet: muskuläre Verhärtungen, Symptome wie lokal geringfügige bis quälenden Schmerz, ausstrahlende Schmerzen, Steifigkeit, Schwäche und Bewegungseinschränkungen.
Trigger Punkte sind verdickte Knötchen, die in der Muskulatur tief liegen und druckempfindlich und äußerst schmerzhaft reagieren können.
Physiologisch sind Triggerpunkte Entzündungsreaktionen mit weitreichenden Folgen, die zumeist in Schulter und Hals-Nacken / Wirbelsäule große Schmerzen auslösen können. So kann der Schmerz tief in den Körper ausstrahlen und zum Beispiel eine Hals Nacken- Verspannung oder auch zu wiederkehrenden Kopfschmerz führen.
Die Trigger Punkte verkürzen Muskeln und Sehnen. Dadurch wirken unnatürliche Zugkräfte auf verbundene Gelenke oder Wirbel ein. Diese Dynamik erzeugt einen Schließmechanismus und führt zu spürbarem Kraftverlust, Schmerzen oder Taubheit und eingeschränkter Beweglichkeit im betroffenen Körperareal. Je mehr Trigger Punkte in einem Muskel vorhanden sind, desto höher ist das Risiko für ein myofasziales Schmerzsyndrom. Dieses beinhaltet akute oder chronische Muskelschmerzen, Verkürzung der Muskulatur und der Muskelhäute (Faszien), Kraftverlust und eingeschränkte Beweglichkeit.
Trigger Punkte, die neben der Wirbelsäule und über den Nerven- Wurzeln liegen, können durch Druck auf Nervenwurzeln Organfunktionen beeinträchtigen. Dadurch können z.B.: Herzsymptomatiken, Atemnot, Verdauungs- und Ausscheidungsprobleme entstehen.
Häufig entwickeln sich auch begleitende Symptome wie z.B. Schwitzen, Schwindel, Ohrensausen etc.
Triggerpunkte werden durch akute oder chronische (physische oder psychische) Überlastung der Muskulatur, Gelenkfunktionsstörungen, Verletzungen oder Unterkühlung aktiviert.
Gut zu wissen: Die medizinische Massage kann (ärztlich angeordnet) als begleitende Behandlung eingesetzt werden. Bei vielen Beschwerden ist sie aber auch als alleinige Therapieform geeignet. Klassische Massagen sind rezeptfrei und daher ideal, um temporäre Verspannungen ohne Medikamente wirksam zu behandeln.
Zu den Leistungen der Med. Massage vom Fachmann in Konstanz gehört:
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